Nova godina, siječanj… Pravo vrijeme za okrenuti novu stranicu lista u svom životu. 2021. će zasigurno biti  bolja od prethodne (može li biti gora?! Uvijek može, ali nećemo o tome...

Diabetes mellitus još znan kao i šećerna bolest, metabolički je poremećaj endokrinog sustava te jedna od najčešćih kroničnih bolesti u svijetu. Procijenjena prevalencija iznosi 463 milijuna ljudi, a predviđa se...

Posljednjih godina sve češće se mogu čuti rasprave o alergijama, posebice onima na hranu i neke od njenih komponenti. Često se pojam alergija, u raspravama, forumima, člancima i općenito na...

Prehrana sportaša trebala bi biti jedan od kamena temeljaca u cilju postizanja optimalnih sportski performansa. Sportaši u danu imaju poveći broj obroka, no preworkout obrok ili obrok prije treninga najvažniji...