Mozak je najrazvijeniji organ ljudskog tijela, a kako bi stanice mozga mogle optimalno vršiti svoj rad potrebno im je osigurati izvor energije, no nije svejedno koji. Između masnih kiselina, ketonskih...
Suradnja s IWMW
Iznimno nam je drago obznaniti kako smo postigli suradnju s I win my way Voditelj IWMW-a je kondicijski trener Miloš Zarić koji unutar svoje platforme radi s brojnim sportašima, čineći...
Ashwagandha – jača od stresa!
Ashwagandha (Withania somnifera) je biljka koja se tradicionalno koristi u Ayurvedi, odnosno tradicionalnoj alternativnoj medicini temeljenoj na Indijskim principima prirodnog liječenja. U posljednje vrijeme ova biljka sve se više koristi...
Osnovni principi pravilne prehrane
Pravilna prehrana u posljednje vrijeme poprima različite, često krive, oblike i definicije. Ta činjenica, sada više nego ikada, iziskuje da propitamo vlastito znanje o pravilnoj prehrani i probamo iznova shvatiti...