Matea Parlov Koštro ostvarila je povijesni rezultat za hrvatsku atletiku! Izgleda da je odlično 21. mjesto na olimpijskim igrama u Tokiju bilo samo uvod za ono što je oduševilo cijelu...
KOLIKO JE (NE)BITAN OMEGA 6 i OMEGA 3 OMJER ?
UVOD Sigurno ste negdje čuli ili pročitali neki članak edukacijskog karaktera koji govori o poznatom omjeru omega-6 naspram omega-3 kao dobrom mjerilu za procjenu adekvatnog unosa masnih kiselina u prehrani...
Savjetovali smo glavnog kuhara hrvatske nogometne reprezentacije !
U nedjelju smo svjedočili novom sjajnom uspjehu hrvatske nogometne reprezentacije, pobjedi od 1-0 nad reprezentacijom Rusije te ostvarenju izravnog plasmana na Svjetsko prvenstvo 2022. koje će održati u Kataru. Većina...
Prehrana za ublažavanje simptoma PMS-a i PMDD-a
Menstruacija/mjesečnica. Period u životu djevojke/žene kada iz sebe izbacuje oljuštenu sluznicu maternice (endometrija). Međutim, osim tih „veselih“ dana svakoga mjeseca, ovaj period sa sobom donosi i neke poremećaje poput dismenoreje,...